Morgonrutin

#011: Att bada i isvatten gör dig snyggare och lyckligare

15 februari, 2018 // 0 Comments

Holländaren Wim Hof kallas för ”The Iceman” och innehar över 20 världsrekord. Han har genomfört ett maraton i Namib-öknen utan att dricka vatten. Och han har [...]

Djävulens experiment – isbad, svält och Stockholms första matmaraton

31 augusti, 2017 // 0 Comments

Överlever vi Stockholms första matmaraton – att äta stans 16 bästa maträtter på 16 timmar? Räcker det att andas på ett [...]

Stort test: Så bra är morgonrutinen som ligger bakom världselitens framgångar

3 augusti, 2017 // 0 Comments

Kan du optimera livet genom att utföra den morgonrutin som världens mest framgångsrika rådgivare och livscoach har lärt ut till världsledare som Nelson Mandela och Bill [...]